エビピラフ風弁当

炊き立てのご飯ではない時には、

チャーハンを作ったり、色々工夫しています。

今日は、エビピラフ風にしてみました。

●エビピラフ風

（エビ、玉ねぎ、ミックスベジタブル、椎茸、バター、ニンニク）

●タラのムニエル

●鳥の唐揚げ※1個だけ入っています

●粉ふきイモ

●にんじんしりしり鮮やかピーマン入り

（人参、ピーマン、ツナ、胡麻）

★りんご4分の１

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今回は、ベジカップを購入してみました。

これで、彩り寂しいお弁当の時に、作り置きおかずを

そっと入れるだけで、華やかになること間違いなしです。